Hur påverkar snus kroppen? Låt oss förklara!

Oavsett om du har snusat under en tid eller funderar på att börja snusa så har du helt säkert några frågor om dess effekter. Snus består av torkade tobaksblad och har en lång historia av användande i Skandinavien. I Sverige har snus varit vanligt förekommande sedan 1800-talet och med tiden har populariteten spridit sig genom Europa.

Idag hittar du snuset i många olika länder utanför Skandinavien och en av anledningarna till detta är att många användare ser det som ett mer miljövänligt val jämfört med traditionella cigaretter.

Men det väcker också en del frågor. Vilken effekt har snus på kroppen? Är snus att jämföra med en drog, är det mer hälsosamt jämfört med rökning och kan man förstärka effekten av snus? Låt oss reda ut allt du behöver veta om snus!

Vad är snus?

För att bättre förstå snusets effekter behöver vi först titta på vilka ingredienser som ingår i snus och hur det framställs. De fyra huvudingredienserna i snus är tobak, vatten, salt och smaksättning. Först mals torkade tobaksblad till rätt konsistens. Därefter tillsätts salt, dels för att förfina smaken men huvudsakligen för att bevara tobaken. Slutligen, i vissa fall, tillsätts mynta för att ge det en extra skjuts av frisk smak. Det bör påpekas att kvalitetskontrollen av snus är extremt rigorös för att säkerställa att det inte släpps produkter som inte håller tillräckligt hög standard.

Det färdiga snuset förpackas i påsar tillverkade av cellulosafibrer vilka i sin tur packas i dosor redo för försäljning. Dosorna är kylda för att låta snuset mogna och tillskansa sig de smakrika aromerna.

Hur fungerar snus och hur används det?

Du kan antingen köpa ditt snus i praktiska påsar eller som lössnus. Snuset konsumeras genom att du lägger en påse under överläppen, snuset kommer då att börja släppa både aromer och nikotin. Vanligtvis behålls snuset i munnen under 15–60 minuter och under tiden så kommer effekterna gradvis att minska.

Är du inte en van snusare så kan det hända att du känner dig något yr, illamående eller berusad de första gångerna som du snusar. Om det är första gången som du testar så rekommenderas att börja med ett snus som har en låg till måttlig nikotinhalt tills du känner dig bekväm med effekterna. Med tiden kan du gradvis öka styrkan på det snus som du använder.

Snusets tobakseffekt

Tobak innehåller nikotin naturligt, men det kan innehålla olika nivåer av nikotinstyrka beroende på vilken produkt du köper.

När du snusar kommer nikotinet in i blodomloppet innan det tar sig till hjärnan. När nikotinet når hjärnan produceras olika psykologiska reaktioner beroende på din toleransnivå, hur ofta du snusar och halten av nikotin i ditt snus.

När du konsumerar nikotin frisätts dopamin som i sin tur utlöser en naturlig stimulerande effekt. Du kan uppleva dämpad stress, nervositet, trötthet och osäkerhet under en kort period. Samtidigt stimuleras din kropp att frigöra adrenalin, vilket ökar ditt blodtryck samtidigt som det gör dig avslappnad.

Snus och dess effekter på idrottare

Det är vanligt att snus används av idrottare som tävlar i stora och små sportevenemang, men hur fungerar det? Många idrottare tror att snuset ökar deras kognitiva förmåga och reaktionstid. Dessutom använder många idrottare snuset för att få en kort energikick och för att minska nervositeten. Snus är inte listat på World Doping Agencys lista över förbjudna preparat.

Eftersom snuset placeras i munnen och inte röks behöver du inte heller oroa dig över förbränning. Att välja snus framför cigaretter gör att dina lungor inte belastas på samma sätt och att effekter så som passiv rökning elimineras. Men fördelarna jämfört med rökning till trots så bör du inte snusa i allt för stora mängder. Överanvändning av snus kan leda till ökad puls och en abrupt sänkning efter cirka 45 minuter. Allt snus som innehåller nikotin är dessutom beroendeframkallande och bör alltid konsumeras med måtta.

Om du har frågor eller vill veta mer om snus, tveka inte att höra av dig till oss. Vårt hjälpsamma team finns redo att besvara alla dina snusrelaterade frågor och funderingar!